Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. 09-12 Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Kinh Nghiệm Chơi Game
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.phản hồi Rikvip mới link B52 Club game 2026 Rikvip PC